人に咎められる(怒られる)ことへの恐怖感
person40代/男性 -
前回の質問で、強迫性障害の加害恐怖との回答を頂き、自分でよく考えてみると、加害恐怖の根底に、人にとがめられる(怒られる)ことへの恐怖感があるように思いました。これは、社会不安障害のようなものでしょうか？
自身自身、森田療法でいうヒポコンドリー性基調(心配性・神経質・完璧主義・こだわりが強い)の性格傾向がある気がしますが、
最近、回避性パーソナリティ障害の症状に、「自分が好かれることが確実ではない限り人と関わりたがらない」というのがあるのを知って、今思い返すと若い頃から何となくそのような傾向(小、中、高、大学時代、特に仲のいい友人とだけ一緒にいて、よく知らない人とはなかなか打ち解けない。現在も友人が増えない)がある気がします。
回避性パーソナリティ障害が、不安の根底にある場合、どうすれば良いでしょうか？
よろしくお願いします。
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