HbA1c5.9という数値について
person50代/女性 -
先日受けた検診でHbA1cが5.9でした。空腹時血糖は97でした。BMIは23.4で、脂質の項目は全て基準値内のA判定でした。
１ この5.9という数値はお医者さんへ行って診てもらう数値でしょうか？
日頃糖質は摂りすぎている自覚があるため、おやつをやめ、食事に気を付けて、一年後の検診を待ってもよいでしょうか？
２ 妊娠時に糖尿病になっており、栄養相談を受けたことがあります。そのとき、グラノーラがよい、と言われた記憶があり、今回朝食をグラノーラに置き換えようとしたのですが、グラノーラが結構甘く、白米と変わらないように思えるのですが、どうでしょうか？
こちらの２点、よろしくお願いします。
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