妊娠初期の食事について、質問があります。
妊娠10週です。
常に口の中が苦く、ご飯の匂いのような感じが常にしていて胸が詰まります。
そのせいか、味の強いものを求めてしまい、我慢はしているのですがやたらと
スパイスを欲します。
本格的なインド料理(数十種類のスパイスや薬草)を食べたいのですが、これは
控えるべきですよね?何せ近所にあるものだから食べたくて・・(笑)
刺激物はよくないとか、カレーの香辛料やハーブは要するに「薬」だからだめだとか、
気にするなといえばそれまでですが、もしも赤ちゃんに影響が出るなら絶対我慢すべき
と思います。
実際のところどうなのでしょう、香辛料は赤ちゃんの発育に影響しますか?
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