お風呂中の少しの頭痛と気持ち悪さ

20代/女性 - 2022/03/12

26歳女性、アレルギー性鼻炎、アレルギー性気管支炎、強迫性障害、自律神経失調症、緊張型頭痛があります。
先程お風呂に入ったところ、シャンプーをするために頭にシャワーを当てたら何となく頭痛がしました。思い切り痛いのではなく、緊張型頭痛の頭の重さのような、もう少し強くなると頭痛になるな、というような感覚でした。それと同時にほんの少し気持ち悪さも感じましたが、お風呂から上がると良くなりました。
お風呂に入る前は脱衣所が寒くなかったのでヒーターはつけず、お風呂上がりはヒーターがついた状態(家族がつけてくれました)で脱衣所に出ました。
爪を押して確認したところ脱水状態ではなく、先程のほんの少しの頭痛や気持ち悪さもないため、とりあえず水分を取り休んでいます。
これは一体何だったのでしょうか。
ちなみに自律神経失調症の症状は強く出ている時期で、今日はストレスが多い日(頑張りすぎた日)でした。また、車のシートが合わず変な姿勢で過ごす時間があったため緊張型頭痛の予感はありました。けれど緊張型頭痛はお風呂で良くなるはずなので違うのかなと不安です。
お教えいただけますと幸いです。
よろしくお願いいたします。