生理が来ない…
person20代/女性 -
生理についての質問です。実は、今月の生理がまだ来ていません…。来る日は毎月ずれてます。それから私は、去年の末ぐらいから夕方から夜のシフトで働いているからか、昼夜逆転の生活になってしまってます。最近、ますます人手不足のせいか仕事が進まなかったりで、シフトを超えて朝に帰る日がしばしばあります。また、就職も考えているので、昼間面接に行ったりもしています。ストレスもかなり来てる状態です。でも、今は踏ん張り時だと思って、シフトがない日以外は休まずここまで来ました。先月まで生理は来ていました。やはり、今まで積み重なってきたストレスや生活リズムが、調子を狂わせてしまったのでしょうか…?ちなみに、一睡もしないで仕事に行く事や一日一食だけの日も度々あります。来月の半ばで、今の職場を辞める事が出来るのですが、それまでに少しでも体のために出来る事はないでしょうか?よろしくお願いします。
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