期外収縮と思われる症状

person30代/男性 -

期外収縮と思われる症状が出ているため相談させていただきます。
初めは昨年12月に1日に何度も脈が飛ぶ(一瞬心臓がドキっとする)症状がでるようになり、お世話になっている内科の先生に相談したところ、緊張しすぎなんじゃないかと診断されました。
実際その際に血液検査、尿検査、心電図検査を行いましたが、どれも異常はないとのことで、相談後しばらくは安心したのかピタリと症状が出なくなりました。
しかしながら、ここ2週間前ぐらいからまた脈が飛ぶ症状が出始め、最近では1~2時間ごとに数回は症状が出ます。
また、関係あるかはわかりませんが、体感、椅子に座っての前傾姿勢、また外で出歩いている時の方が症状が頻発している気がします(たまに数分おきに症状がでることがあります)
逆に椅子に背を預けたり寝ている最中は症状は感じない状態です。
これは所謂期外収縮で気にする必要はないものなのでしょうか?連続して症状が出ると心臓に違和感を感じるような気もしたので気になって相談させていただきました。
なお、当方現在コロナの関係からリモートワークで運動する機会が減ったため、それも関係しているのかなと思っています。
また睡眠時間に関してはだいたい7時間程度です。

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