就寝時に悪寒がします

40代/女性 - 2022/03/20

3/18の夜、就寝時、布団に入ると悪寒がありました。
なんとなく倦怠感もあり、体調が悪いと感じました。

3/19の朝、念の為体温を測ると、普段よりほんの少し高く感じました（37.1）。
今生理一週間前で、高温期にあたります。
この時は基礎体温測りませんでしたが、だいたい基礎体温計で高温期は36.8くらいです。

その日の午前中は36度後半で推移していましたが、不安になったので、3/19の昼にPCR検査を受けましたが、陰性でした。

3/19の日中は特に倦怠感を感じることもなかったのですが、夜また布団に入ると悪寒がしました。
倦怠感はあまり感じなかったのですが、悪寒自体は前夜より少し強く感じました。

3/20の朝は平熱でした（36.5）。

調べてみると、PMSの症状の中に悪寒はあるようなのですが、長年生きていてこのような症状は初めてなので、どうしても他の原因ではないかと気になってしまいます。

寝入りにだけ悪寒がする原因、わかりますでしょうか。