頭皮のチクチクするかゆみ

30代/女性 - 2022/03/25

現在妊娠9ヶ月の38歳女性です。
以前から時々ありましたが、妊娠後特に、頭皮のかゆみが出ています。
カラーリングをした後などに少し悪化するのですが、基本的に枕にあたる部分がチクチクしてかゆいです。
眠れないとか、かきむしるほどの痒みではありませんが、かゆいのを我慢してる感じです。
シャンプーをキュレルに変えてみましたが、あまり変わりませんでした。
メディクイックなどの市販薬を使ってもつけた時に少しかゆみがおさまりますが、また時間が経ってくると痒くなります。
多分原因は頭皮が乾燥やまくらの摩擦などの刺激に敏感になってしまっていることだと思います。
それとも、弱いアレルギーというのはあるのでしょうか？
このような場合、シャンプーで頭皮をマッサージなどはしない方がいいのでしょうか。
また、シャンプーの頻度を2ー3日に1回などに抑えた方がいいのでしょうか。
改善方法があれば教えてください。