10日程前からそけい部と下肢のむくみ（特に右）

40代/女性 - 2022/03/26

4年程前に子宮頸癌で単純子宮全摘とリンパ節郭清しています。術後半年程度はリンパ浮腫が気になっており、こちらのサイトでもリンパ浮腫外来を勧めて頂きましたが、身寄りがなく子供の預け先がなかったりして、手一杯だったため受診を先延ばししていました。そのうち、脚は太かったですがむくんでいる感覚は気にならなくなったため、婦人科の術後の定期検診のみでリンパ浮腫専門外来は特に通院しませんでした。反省しています。

何年も経過していますが、再び10日程前から、むくみが大きくなり少ししびれも感じます。
手術した県からは転居しているため近くの婦人科へ行き、総合病院の血管外科を紹介されました。行ってきましたが、どこかで間違えてしまったようで下肢静脈瘤かどうかの検査だけでした。手術の影響によるリンパ浮腫かどうかわからないということでした。他院の婦人科への紹介状は頂きましたが、かなり先の日程でしか予約が取れませんでした。
振り出しに戻ってしまい、むくみが進んでいるのに時間だけが経ち不安です。

リンパ浮腫と考えるのが妥当ですか？それなら弾性ストッキングを履きたいですが、血管外科の先生からはリンパ浮腫かわからないので履くのは控えましょうとのことでした。脚の付け根の感覚もなんだかぼんやりしています。　

今自分でできることはあるのでしょうか。
紹介先の病院の予約が4/8しかとれなかったのですが、そんなに先までこのままの状態というのがとても恐ろしく感じてしまいます。

今私は、沖縄県の離島に住んでいます。離島のため、紹介された病院は、医療が充実していると思えず、4/8に診てもらえたとしても、どこまでしてもらえるかの不安もあります。自分で、都会の病院を探すことも考えています。

今、私自身にできるケアや、他の受診方法があれば、おしえて頂きたいです。
よろしくお願い致します。