精神科受診にあたって

person30代/男性 -

お世話になります。パートナーから以下の点を指摘されており、自分でもおかしい点は感じますが、精神科受診におけるアドバイスも含めて教示いただければと思います。
・他人の行動に神経質(家事の方法や金銭面)で口論になる
・外出中、一人で笑う(思い出し笑い)ことがある。
・外出時、とにかく緊張する事が多い。
・計画通りにいかないと大きなストレス、怒りを感じる。
性格的な問題か精神的な問題かも含めて、一度受診したいと思いますが、やはり個人情報が気になるので最初は匿名(つまり保険外)で診療したいのですが、
・大学等の大きな病院で保険外は(現実的に)可能か。
・大病院が無理な場合、どのような観点で信頼できる病院を探すべきか。
・匿名での診断で、医師と良好な関係を気づけるか。
を中心に(特に医師の立場から)ご教授いただければと思います。

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