頭痛が続く場合の薬の服用について

40代/女性 - 2022/03/29

10日ほど前から頭痛があり、薬を飲まなければほぼ24時間ずっと痛んでいる感じです。市販の鎮痛薬を飲むと、薬が効いている間は痛みがおさまるのですが、効果が切れてくるとまた痛み出します。後頭部がズキズキと脈打つ感じで痛み、頭を動かしたり、くしゃみや咳込んだりしても、頭の芯に鈍い痛みが走ります。痛み始めてから１週間目に脳神経外科を受診し、脳には以上がないので、肩コリから来る緊張型頭痛だろうと言われました。入浴やマッサージ機も試してみましたが、あまり改善しません。痛み止めの薬の服用は、1ヶ月に10日以内に留めるのが望ましいとネットなどで読んだので、なるべく１日おきに１日に１回だけ服用するようにしていますが、薬を飲まない間は多少の強弱はあるものの常に頭痛を感じ、考え事もまとまらず仕事に支障をきたすような状況です。薬の服用について、もう少し回数を増やしてみても大丈夫でしょうか。