左側の腰の点の痛みの再発

person60代/女性 -

半月程前にも
相談させて頂きました。
昨日までは
なんとなく治ってました。
今朝がたよりまた痛みが出てきました。
前回、ロキソニンは効きませんでした。
腰をひねったり
ふとした時にグキッと痛みます。
病院でレントゲンを撮っても
年相応、大した事はない!
CT、MRIを撮るような事でもないとの事
バタバタ動けます、階段もバタバタ上がれます。
先日はショッピングで9000歩歩きましたが
大丈夫でした。
椅子に座ると持続的に痛いです。
ストレッチも少しやってましたがやめてました。
別のクリニックに行ってみよかと考えてます。
ストレスで腰痛が起こると書いてありましたが
どうしたらよろしいですか?

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