ピルを飲み始めるタイミングと生理移動について

30代/女性 - 2022/04/02

お世話になります。避妊と月経移動が目的でピルを飲み始めたいのですが、生理開始に合わせてピルを用意できず、どのように飲めばよいかわかりません。アドバイスいただけましたら幸いです。

避妊したい＋生理が来てほしくない時期：GWの4/28～5/8
最後に生理が来た時期：3/28～現在生理中
生理周期：普段44日前後と長いですが、2月までトリキュラー28を服用していたせいか今回30日程度で来ました

すでに生理中なので、今からだと若干服用開始がずれてしまいます。また、生理を早める方法と遅らせる方法があると思うのですが、できれば今からではなくGWの前から飲み始めて遅らせたいです。避妊効果があるのは7日目以降という話を聞いたのでそれも加味して飲みたいですが、いつから、どのような（低用量・中用量など）ピルを飲めばよいでしょうか。

（低用量ピルを生理日5日前くらいから飲み始めると1週間程度遅らせられると聞いたのですが、本当でしょうか。それができれば理想的なのですが…！）

何卒よろしくお願いいたします。