適応障害抑うつ状態の復職について
person50代/女性 -
いつもありがとうございます。睡眠や生活リズムは、安定してきています。怖い画像なども時間をきめたリ、見ないようにしています。不安もなくなってきました。パソコン教室やグループレッスン受けたリ、カ-ブスにかよったり御朱印巡りをして歩いたり職場の資料もみはじめるようになってきました。読書もしたりして過ごしています。友人とあったり、職場の環境も変わりほっとしました。5月までお休みものびました。復帰目指しています。リワーくも必要ないとのことで、後何か必要であれば教えて下さるようにお願いします。
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