夜になると脈が早くなって、息が上手くできないように感じる

30代/女性 - 2022/04/04

こんばんは。
私は実の両親と、自分の家族の5人で一緒に生活しています。

1週間ほど前に実父と大喧嘩になり「自分（父）は、お前とは（私）ウマがあわない。これから先もあうことはない」と言われ、とてとショックを受けました。以前にも「妹のほうが可愛い」と言われたこともあります。
他にも6時に夕ご飯にして欲しい。お風呂も洗って欲しい。と言われたので、言われた通りにしなければいけないと思い、その通りに取り組んでいます。

ケンカした次の日ごろから、夜になると脈が早くなり、喉に膜が張って、上手く息が吸えなくなるような感じになり、とてもしんどくなってしまいます。
血圧も上がり148/101脈拍103の数字が出てしまいました。
体内の酸素濃度は98〜99%です。

昼間はしんどいと思うこともなく、毎日1時間のウォーキングをしています。

食欲も朝と昼はあるのですが、夜になるとなくなってしまいます。

毎晩同じような症状が出て、精神的な病気になってしまったのか。このまま治らないのかと不安です。

私はこれからどうすればいいのでしょうか。