頭の頭頂部の近くの痛みについて

50代/女性 - 2022/04/06

お世話なります。
そそっかしいことですが、よろしくお願い致します。
火曜日に朝起きた時に
→頭の頭頂部より２センチくらい後ろの少し左側が触ると押すと痛みがあり、打撲した時のような痛み。
触った感じ、腫れはわからないのですが。
今朝もまだ触ると変わらず痛みがあります。
様子見でよいでしょうか。
何か怖いことなど起こり得ますでしょうか。

→ヘアーゴムに代用していたものが
1cmくらいの四角い平たい金具がついて4つあるものをゴムのように束ねたので固まりになっていたもので髪の毛をゆわったまま寝てしまいました。

頭に固まりを押し付けていたのかと思うのですが、、10時間くらいは爆睡していたのでそこが圧迫されて痛みが出ているのかと思ったのですが、、(クラッシュシンドローム症候群みたいな❓)その場合は様子見で良いでしょうか。

→また思い当たることは携帯を見ながら寝たようで携帯が左側にありました。(ケースから外して見ていた)
携帯が当たったとした場合、様子見で良いでしょうか。

→今朝、カロナールを服用してみましたが、
頭を触ってみましたが、痛みはあります。
カロナールではきかないものですが。

→冷やしたほうがいいですか。

よろしくお願い致します。