あばら？胸の下が痛みます。

20代/女性 - 2022/04/06

数日前から胸の横？あばらが痛みます。
ずーんとしていて筋肉痛のような痛みです。
また、最近肩こりがひどく毎日肩から背中にかけて痛みます。肩こりとあばらの痛みは何か関係があるのでしょうか？
現在一才の子供がおり毎日抱っこの生活です。
なにか改善方法があれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。