頭を動かすと片耳から音がする

40代/女性 - 2022/04/10

普段から左耳だけヘッドフォンを１日１時間~2時間程度を週に３日くらいの割合で使用している生活を送り１年ほど経過しています。
今まで耳のトラブルや病気になったことはありません。
先週の火曜日に左耳ヘッドフォンをはじめて長時間4時間ほど続けて使用しました。
翌朝起床時に寝返りをうつと、左耳からボボボ？というような音が聞こえるようになりました。
それ以降、今現在まで4日ほどずっと、頭を振ったり、あくびをしたり、鼻をかんだりするたびに毎回ではないですが、１日何度も左耳からボボボ？と音がします。
これはヘッドフォンの使いすぎで耳がおかしくなってしまったのでしょうか？
痛みやかゆみなどは全くなく、音が聞こえるのみです。
音が聞こえづらいなどはないです。
様子見でいいのか、病院へすぐ行ったほうがいいのでしょうか？
よろしくお願い致します。