妊婦、頭痛の対処について

person30代/女性 -

いつもありがとうございます。
30代半ば、妊娠4ヶ月で2人目です。
朝から頭痛がひどく、昼寝をしても治りませんでした。

普段は仕事をしていますが、
今週は子ども(1歳)の胃腸炎のため休んでいます。

自己判断で市販薬は服用しないようにしていますが、
子どもの看病のため、すぐに自分の病院に行くことができず困ってます。

まだつわりが治まりきっておらず、夕方から体調を崩すことが多いです。
吐き気止めは産科で処方されたものがあり、ツラい時のみ服用します。

頭痛の改善に出来ることはありますでしょうか。
よろしくお願いします。

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