最近急に蕁麻疹のようなものが出るようになりました

20代/女性 - 2022/04/14

今年の2月くらいに初めて足に蕁麻疹のようなものが出ました。その日は黒タイツを履いていて、足元暖房をつけていました。(毎日つけている)
なんか足が痒いな〜と思っているとだんだんボコボコしてきて、痛痒くなります。
それからは1週間に数回程蕁麻疹が出るようになりました。朝出社してからと夜ご飯～お風呂の間に出ることが多いです。
仕事が休みの日はほぼ出ることはないです。
先日、日帰り旅行で結構外を歩いて、夜家に帰った途端、両足(つま先からおしりの下の方まで)にバーッと蕁麻疹が出て痒くて仕方ありませんでした。市販のジンマートを塗って痒みは治まり、次の日の朝には綺麗に治っていました。腕にヘアゴムをつけていたのですが、そこもぷっくり腫れていました。
今まで蕁麻疹が出ることなんてなかったのに急にこんなに頻繁に出るものなのでしょうか？紫外線を浴びたからなのか、汗をかいたからなのか、疲れなのか、痒くてかいた刺激からなのか、原因がよく分からず…近くに皮膚科もないため病院にはまだ行っていません。

関係ないかもしれませんが、今飲んでいる薬はビソプロロールフマル酸です。(頻脈で)

これは蕁麻疹なのでしょうか？
また、どのような原因が考えられますでしょうか？