喉が塞がって息がし辛い、深い呼吸でやっと息が吸えている感じです

person20代/女性 -

2週間ほど前から喉が塞がっているような感じと、痰が絡むような感じ、息が詰まって吸いづらい感覚がひどいです。
過去、過呼吸に何度もなったことがあり
ある程度は我慢していれば落ち着くのですが、今回は息苦しさが強めです。
過去に処方されたこともあり、
市販の半夏厚朴湯を服用していますが
あまり改善されている感じがありません…。
半夏厚朴湯が効かない場合、どの薬を服用すれば良くなるでしょうか?
あと、こういう症状は花粉症でも出るのでしょうか?
花粉症の検査はしたことがないですが、
この時期は毎度上記の症状+鼻詰まりと喉のムズムズがあります。

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