日中の血圧高く薬服用

person60代/女性 -

去年血圧 朝130~160/80~90夜140~155/70~90 オルメサルタン10mg二週間服用 効きすぎで朝90~100/60~70夜85~95/60~70中止となりました
今年に入り朝110~140/夜135~150 少し高めですが薬を服用する値ではないと言われておりました
私はものすごく緊張するので 家でも病院でも日中測ると度々195~200/90~115とでます
日中これだけ高い値が続いてるので降圧剤で最高でも170位まで下げれればとオルメサルタン5mgが処方され10日間服用しました 朝90~100/60~65 夜85~97/60~70 日中100~110/70とやはり朝晩下がりすぎです
薬は中止でよいでしょうか?
日中高い値が続いてる場合に服用できる
薬はありますか?
安静にして計測 朝晩で見ると高いけど降圧剤のむほどでないねとずっと言われて減塩 ダイエット 運動 血圧サプリメントといろいろ試してました
長文ですみません どうぞよろしくお願いいたします

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