ワクチン接種当日の自慰行為について

30代/女性 - 2022/04/17

16日16時頃、ファイザー製のワクチン3回目を接種してきました。
『当日、激しい運動は控える』ということを失念していて、日が変わった0時半ごろに自慰行為をしてしまいました。激しい運動に当たるでしょうか？大丈夫だという意見を目にしましたが不安になり、なにかあとから影響が出ないか心配になってしまいました。一瞬の血圧、心拍数など負荷になるでしょうか。