うつ病の人間が生きやすくなるには何をすべきでしょうか

20代/女性 - 2022/04/18

現在うつ病治療中の者です。特にうつ病になってから、生きにくいと感じることが増えました。うつ病の治療も上手くいかないこともあり、なぜ生きているのか分からなくなってきました。このような人間でも生きやすく過ごすには何をすべきだと思われますか。
ご回答頂けたら幸いです。よろしくお願いいたします。