食べないと胃が痛い 16時間空腹ダイエットは無理ですか?
person30代/女性 -
胃が痛くなることが多く、最近お酒はやめました。
ダイエットしたく、16時間空腹ダイエットをしており朝なるべく食べないようにしていますが12時頃胃がキリキリと痛むことが多く、少し食べると落ち着きます。
食べないと胃が痛くなるので食べていますが16時間空腹ダイエットは無理ですか?
また何が病気になっていたりする可能性はありますか?
病院に行ったほうがいいでしょうか?
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