蕁麻疹が3ヶ月近く続いています。抗ヒスタミン剤を止めたいのですが。

50代/女性 - 2022/04/22

お世話になります。
3ヶ月ほど前から蕁麻疹が出るようになりました。
2ヶ月半くらい前に皮膚科を受診、抗ヒスタミン剤を処方されています。
服用しているときは良いのですが、たまに飲み忘れると翌日には必ず蕁麻疹が出てしまいます。
先生には「蕁麻疹が出ない状態を維持することが大切」と言われ、
抗ヒスタミン剤をずっと飲んでいます。
なお、主治医は原因は食べ物ではないとの見解で、検査も行なっていません。
自分も、食事との因果関係は思い当たりません。

薬の服用を続けることには抵抗感があります。
・蕁麻疹が出るようになった頃はストレスがとても強かったのですが、原因はストレスでしょうか？今はストレスはかなり軽減していますが、蕁麻疹は出ています。
・抗ヒスタミン剤を一生飲み続けないといけませんか？
・抗ヒスタミン剤を飲まないと蕁麻疹が出るのですが、薬を服用せずにいたらどうなりますか？
・良い漢方薬などありますか？漢方は直ちに効かないと思うのですが、その間蕁麻疹が出続けても大丈夫でしょうか？
・どうしたら治りますか？
今は怖くて薬の服用を止めることができません。
恐縮ですが、どうぞよろしくお願い致します。