唇真ん中から少し左にかけての痙攣?勝手に動く

person30代/女性 -

ここ3週間くらい上唇の真ん中から少し左辺りが痙攣?勝手に唇が動きます。
唇勝手に動くのは初めてです。
目の下もたまになるのですがそれは右目で逆です。
唇を尖らせたり、顔をあらったり、飲み物を飲む際に症状が出ることが多いです。
睡眠は足りていると思います。ストレスは軽くはありますが、そこまで。。といった感じです。
これは自然に治るのでしょうか?
取った方が良い栄養素などあるのでしょうか?
病院に行った方が良いのでしょうか?
また病院に行くなら何科でしょうか?

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