１年ほど発熱を伴う口内炎に悩まされています

20代/男性 - 2022/04/25

21歳男性、酒タバコはしません。
1年前に喉にかなり大きい口内炎ができてしまい、38度代の発熱や頭痛を含む症状を経験しました。当時のPCR検査は陰性、その時は抗生物質をいただき症状は治まりました。
それから1年経ちましたが、この1年の間に「発熱と喉付近（扁桃の時も）の口内炎」というセットの症状が不定期に出るようになってしまいました。この１年で８回程です。
発熱は1日で収まる場合もあれば、5日程続く場合もあったりと様々で、熱が出始めたと思うとかならず喉付近に口内炎ができているため物を飲み込むときに痛くなります。この症状が出るたびに抗生物質をいただき、なんとかその場しのぎで治してきましたが、根本的な解決になっている気がしません。

かかりつけ医からはヘルペス性の口内炎で発熱を伴っていると診断されており、人の体にヘルペスウィルスは存在していて疲れた時や免疫の下がっている時になりやすいのだと思うと言われましたが、個人的には疲れていると感じていない時期に出来たりもするのでしっくり来ていません。　
ビタミンB2、ビタミンＣ、亜鉛などの口内炎に良いとされる栄養素も積極的にとるようにしていますが、何度もできてしまいます。　
熱が出ると日常生活にも支障が出るので何とかして根治させたいのですが、これは対策のしようがないと諦めるしかないのでしょうか。また、何かほかの病気は考えられますでしょうか。　よろしくお願いいたします。