肺気腫と診断されました。

30代/男性 - 2022/04/25

現在38歳。喫煙歴20年で1日20本。
という生活を続けてきました。
生活の中でたまに起こる、階段登ったあとの動悸・息切れ(毎回ではなく、たまにです)の原因を探るべくCTを撮ったのですが、胸の痛みの原因は確実な特定はされず、それとは別に、肺気腫が見つかりました。とのことでした。
70歳ぐらいの肺年齢だから、今後、酸素ボンベを欠かせない生活になりたくなければ、いますぐ禁煙した方が良いと言われ、タバコは本日からやめました。
(たまに起こる胸の痛みは、もしかしたら気胸が原因なのかも？とも言われました。)

慢性的に痰が絡んでいるのも肺気腫のせいかなと思うのですが、咳などは特に症状がありません。

この場合、肺気腫のレベルとしては重度のものなのでしょうか？
「禁煙しましょう」とアドバイスされただけで、本当は肺ガンレベルに寿命に関わる状態なのかが分からず。。。
タバコをやめて肺気腫の進行を遅らせたとしても、余命が短くなってしまったのかと不安になっております。