夜寝ている時に無意識で立ち上がったりする

10代/女性 - 2022/04/26

10歳の娘なのですが、
寝て30分くらいした頃に急に布団をはいで、暑い暑いと手で顔を仰ぐ仕草をしながら立ち上がって(少しパニックになっているようにも
見えます)
30秒くらいしてそのまま寝る時もあれば
トイレに行ってから寝たりします。

朝、本人に聞くとトイレに行った事は何となく覚えてる時もあるのですが、
暑い暑いと立ち上がったりした事は全く覚えておらず、そんな事私してるの？と笑って
聞き流す感じです。

去年9月頃は同じように就寝後30分くらい
して、急にしくしく泣きだし
5分くらいすると寝てしまい
それも朝全く覚えていない事が
2日〜3日おきくらいでしばらく続きました。

最近は泣く事はなくなったのですが、
その代わり暑い暑いと少しパニックに
なった感じで起きあがります。(ここ最近は毎日ですが1週間に2・3回くらいが普通です)

娘は心配性で怖がりで
夜は怖いと未だに１人で寝れません。

自分以外が先に寝てしまって
１人だけ眠れない状態になるのが
1番嫌だそうで、母親の私は娘より
早く寝てしまう事がないので
それが安心で私がいない空間では
怖くなるのだそうです。

学校などでも特に悩みもないそうで
友達や先生との関係も良好で
そういう面での心配事が原因ではない様に感じます。

様子を見るしかないのかな・・
と受診したり、相談したりした事が
なかったのですが、

6月に学校で宿泊学習が控えており
私のいないところで2泊しないと
いけないので、不安になりました。

夜驚症の症状なのでしょうか？
受診の必要があるのか、
また何科の先生にご相談なのか
よく分からず、こちらで質問させて
頂きました。