久しぶりの食事の食べ方について
person40代/女性 -
現在コロナワクチン3回目接種後4日目です。接種後２日間発熱と倦怠感で動けず食事もできませんでした。3日目の昨日、熱と倦怠感はおさまってきたものの胸焼けと吐き気が出て来て、夜にヨーグルト1個を食べて太田胃散を飲んで寝てみたところ、今朝は少しだけ良くなった気がするのですが、それでも軽い吐き気と食欲不振が続いています。服反応のせいなのか、空腹が続いたことによる不調なのかわかりませんが、どちらにしてもそろそろ何か食べないと体力が落ちてしまったり、回復できないのではないかと心配です。どんなものを、どのように食べれば良いか教えていただきたいです。よろしくお願いします。
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