微熱と頭がぼーっとするのが2週間続いて困っています

person30代/女性 -

2週間前から、頭がぼーっとする感じと、微熱(37.0から37.5)が続いています。
集中しようとすると頭の芯がぼーっとしてしまい、仕事をお休みする日もあり困っています。

最初はコロナを疑い、期間をあけてPCR検査を2回受けましたがどちらも陰性でした。
生理の周期によって体温が37度台になることはよくありますが、頭がぼーっとして仕事に支障が出るいうことは今までにありませんでした。
年度初めの忙しい時期なので、本当に困っています。。。

発熱や頭がぼーっとする症状は、比較的午後の方が出やすいかな?という感じです。
この症状以外では、以前からですが睡眠が浅くなかなか熟睡できないことと、頭痛が月に2~3回あります。
デスクワークのため慢性肩こりです。
運動は週2~3回30分程度の散歩をしています。
タバコは吸いません。お酒もあまり飲みません。

病院を受診すべきなのか、または漢方など?市販薬を試してみた方がいいのか、教えていただければと思います。

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