ディナゲストでイライラがひどい

person40代/女性 -

43歳女性
子宮腺筋症の腹痛と排卵痛が酷いため、
半年前からディナゲスト半量0.5を朝夕飲んでいます。
飲みはじめの頃は、腹痛や不正出血があったのですが、最近はほぼ無くなり、生理も止まり、楽にはなりました。
しかし、最近はpmsのようなイライラがひどいです。
4歳と7歳の男の子育児中ですが、発達障害疑いがあり手がかかり、感情的に叱ってしまったり、
ちょっとしたことで涙が出たり、情緒不安定で育児が辛いです。
このままでは子供に手を上げてしまいそうです。
ディナゲスト、更年期、育児ストレスなど色々影響してるのかなと感じています。

ディナゲストを止めるのは難しいのてすが、
何か改善策はありますでしょうか?
どうにかイライラをおさめたいです。

質問カテゴリをメンタル、うつと迷いましたがこちらの婦人科にしました。
メンタルの方にするとメンタル専門の先生からまた違った回答がもらえるのでしょうか?

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