生ものを食べると下痢をする

40代/女性 - 2022/04/30

日頃から除菌やウィルスには気を使って生活しています。生ものは寿司以外は食べませんが、たまに鶏のたたきや寿司など生ものをたべると高頻度で下痢をするため、困っています。
除菌しすぎることでかえって、細菌等に耐性がなくなると聞いた事がありますが、普段から細菌に体が慣れていないせいでしょうか。
また、寿司や鶏のたたき等、生ものは加熱してるものに比べ、多少の細菌はいるものでしょうか。