睡眠改善薬は何回まで？
person40代/女性 -
私は大変寝つきが良いのですが、朝4時前に目が覚めてしまうことがあります。業務多忙も相まって睡眠時間が5時間程度になってしまい、疲れてきたので市販の睡眠改善薬を飲みました。効果はてきめんで7時間眠りました。
薬が減ってきたので追加購入しようとしたところ、店員さんから「長期連用しないでください」と言われました。「どのぐらいの頻度で何回まででしょうか」と尋ねたところ、はっきり答えてもらえませんでした。もし具体的な数字がわかれば教えていただきたいです。
なお、1回分の有効成分はジフェンヒドラミン塩酸塩50mgです。ご回答お待ちしています。
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