肋骨ひび　ガードレールに脇をぶつける

50代/男性 - 2022/05/01

脇腹ひび　ケガから4日半ほど経ちました。　脇腹ヒビの1ヶ月ほど前から現在に至るまで足首骨折で松葉杖生活をしています。怪我の原因は、滑ってしまい右松葉杖を離して、運悪くガードレールがあり、そこに右脇を打ち　倒れ込みました。急な出来事とあまりの痛みで詳細にはどの部分の脇又はあばらのどこを正確に打ったかは分かりません。整形外科でここが痛いそこが痛いなどを伝え、レントゲンでひびがあると判明しました。あれほど強打したにも関わらず内出血などはしておりませんでした。バストバンドとロキソプロフェン錠60mgで対応しています。
動いていなければ痛みはないです。呼吸は軽い呼吸でしたら大丈夫です。大きく呼吸すると右脇が痛いです。体を起こすような作業は相当な痛みで10分ほどかかり、多分ヒビの箇所と打撲の箇所かよくわかりませんが脇下の筋肉などが複数の場所がねじれた感じで相当痛みます。
安静にしたいのですが明日は会社があり、
1)ロキソ60Mgをこれまで１日3回食後に服用していましたが、今まで以上の痛み止め効果が明日１日だけ必要です。どう服用すればよろしいでしょうか。
2)バストバンドの使用について、脇下からがいいのか、ヒビの患部が真ん中くらいがいいのでしょうか。強く締めるのがいいか、サポート程度がいいのでしょうか。
3)怪我をした当時痛くて数分間うずくまり、4日半経った今も姿勢を変えるときの苦痛と車乗車時の揺れからの痛みなど恐怖です。今後の再検査など必要有無と必要であればどのような検査が適当かを教えてくださればありがたいです。
お忙しい中宜しくお願い致します。