入浴後の心拍上昇について

30代/女性 - 2022/05/02

旅館の温泉に子供2人を入れ
しばらくつかりました。
暑くて暑くて心臓がドキドキしました。
上がってからもなお2人を着替えさせて髪を乾かし自分の用意もしてると本当に暑くて扇風機も壊れておりすごくしんどく顔も真っ赤になりました。その後歩数や心拍数を計る時計をつけると一瞬心拍数が166にもなっていました。
私は大丈夫でしょうか。顔も真っ赤です。
その後は落ち着きましたが166にはびっくりです。ヒートショックなど大丈夫でしょうか。