臨床心理士さんやカウンセラ
person20代/女性 -
今までにかかえてきたいろんな悩みがあって、子供の頃からずっと変わらずにある悩みや不安が今も変わらずにずっとあって、増えたりもしていて、それをどうにかしたいと思ってます。
知人に相談したら、心療内科や精神科は薬の治療とかになることが多いからかかるなら病院じゃなくカウンセラとかじゃないかと言われました。
しんどい気持ちがなんとかなるかもしれないと思うと、うれしく感じます。
が、カウンセリングは保険がきかないので1時間で5000円とかかかってしまいます。
どうやって探したらいいかもわからないのですが。。。とりあえずネットで見たのですがよさそうな感じで2件しかみつけられませんでした。
何かアドバイスいただけたらと思います。
よろしくお願いいたします<(_ _)>
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