ふくらはぎに走る激痛について

20代/男性 - 2022/05/05

高校生の頃就寝しようとするとふくらはぎに激痛が走る事がありました。
痛みとしては突然と発症して脈打つような激痛が数秒ほど続く感じです。
よくあるこむら返りのような突っ張るような感じではなく、言うならば筋肉の中で何かがうごめいているような痛みでした。
とにかく痛くて呼吸もできないほどでしたが、5秒ほどで収まる事が殆どだったので気にしてなかったのですが、この症状はこむら返りなのでしょうか？　
思い当たるふしとしては、その頃はダイエットをしていて夜になると毎日一時間ほどウォーキングをしていました。
この症状がでたのは恐らく夏頃だと思います。
今では全く発症する事はなくなりましたが、本当にこむら返りだったのか、横紋筋融解症などの危険な症状だったのではないかと心配になりました。
よろしくお願いします。