腰痛と脇腹の痛みがあります

30代/女性 - 2022/05/05

腰痛と下の脇腹の痛みについて質問させて下さい。
3月18日の夜に左右両腰に痛みが出ました。その前の日から、何となく痛くなるのような嫌な感じしてました。二週間ほどで左腰の痛みはなくなりましたが、左腰だけ９０度以上曲げると痛みました。それと同時に曲げると下脇腹が少し痛みました。なかなか良くならないので、前回にも行ったんですが、また整形外科行き診察してもらいました。お尻に近い骨が人より大きいから神経に当たって痛みが出てるのかもと言われました。また痛み止めと筋弛緩薬をもらい飲んでたのですが、その間にまた何度か腰痛が出たりしました。
4月の中頃には、だいぶ良くなり痛みはなくなったんですが、腰を９０度以上曲げるとボワーーッとした違和感は残ってました。いつもと違う感じです。その時は下脇腹の痛みはなかっなのですが、また最近、下脇腹が痛みます。
何もしなくても痛い時もあったり、腰を曲げると痛んだり、よく分からない状態です。今は、下脇腹の痛みと左腰のボワーーッとした違和感のようなものがあります。
激しい痛みではなく全然我慢できる痛みです。
こんな感じが続いていて心配してます。
下脇腹の痛みと腰痛は関係があるのでしょうか？
整形外科の診察で大丈夫でしょうか？
生理３日前とかですが、それは関係あるでしょうか。