今の自分の状態

20代/女性 - 2008/03/28

昨年4月から就職しもうすぐ1年が経つのですが特にここ最近、不安感が強く倦怠感が続いています。
人と話すのは普通に出来るしテレビを見て笑う事もありますが、その裏で基本的にはずっと気分が落ち込んでいます。夜は色々考えて号泣する事もあり不安定です。
前は好きな音楽を聴いて頑張ろうと思えたのですが、今はやる気も起きません。朝も予定より早く目が覚めてしまう事もあります。
元々心配性で神経質、表に自分を出さず押さえる性格です。その上接客業なので毎日沢山の人と接するので神経も遣いストレスもかなり溜まっていると自分でも思います(働き始めてからニキビも絶えません)。
ストレス障害や不安障害、抑うつ状態など色々なものを目にしますが、一体今の自分はどんな状態なのでしょうか?自分的には元々の性格が悪化してダメになっていってる感覚です。