妊活中にトキソプラズマ感染した時の避難期間

30代/女性 - 2022/05/07

2人目妊活中です。
トキソプラズマ感染後の避妊期間を教えて下さい。
ちなみに1人目妊娠時の検査でトキソプラズマ陰性でした。

GWにBBQで生焼けの鶏肉と牛肉を食べ、その晩（食後7時間）大量に嘔吐しました。胃の内容物を出し切ったら、回復しまし、下痢や熱などはありませんでした。
その日は肉と豆腐以外食べていなかったので、ほぼ生焼けの肉による食中毒だと思います。

すぐにでも妊娠希望たったのですが、生焼けの肉を結構食べてしまったので、トキソプラズマに感染してしまったいのではないかと不安です。
2週間後に検査する予定ですが、もし今回初感染した場合、どれくらい避妊する必要がありますか？
アラフォーなので焦っています。

ネットで調べると、妊娠前の感染なら問題ないとの記載もありますがどのくらい前ということについてあまり明記されていません。
よろしくお願いします。