子宮頸管が短い、妊娠30週で20mmです。

30代/女性 - 2022/05/10

　現在30歳で、妊娠30週の初産婦です。　
妊娠28週の健診の時に子宮頸管の長さは34mmでした。歩いているとお腹もよく張るようになった為、張りの様子を30分程お腹に機械を当てて測定してもらいましたが、その時は特に張ることはありませんでした。念のため、張り止めを処方していただきましたが、頭痛の副作用があり、最初の2日以降は飲まずに過ごしていました。　　

　昨日の妊娠30週での健診の時は、頸管の長さが20mmになっていました。エコーで見ると、黒い線のようなものが見えて、先生は「少し開いてきてるね」と言われていました。これから毎日ちゃんと張り止めを飲もうと思います。今週末に車で3時間ほどの距離にある実家に里帰りして、安静に過ごす予定です。
以下の質問にお答えいただけるとありがたいです。

⑴子宮頸管はストレッチか何かをすると伸びる事はありますか？また、開きが少しは閉じる事はありますか？

⑵ 妊娠30週で頸管の長さが20mm、少し開いてきている状態でも、安静にしていれば正期産で産める可能性はどれくらいありますか？出血などはありませんが、横になってから立ち上がるとすぐにお腹が張ります。横になっている時は全く張りませんが、歩くとよく張り、安静にすればすぐ治ります。

⑶座っているのも、立っているのと同じであまり良くないと聞いたのですが、本当ですか？