生後6ヶ月 睡眠時間について
person乳幼児/男性 -
生後6ヶ月の息子がいます。
睡眠時間について教えてください。
元々新生児からよく寝る子で、セルフねんねもし、よく夜は寝てくれていましたが、昼寝がとても短めでした。
そのため、毎回起こして授乳をしておりました。
しかし生後5ヶ月くらいから昼寝が長くなり、夜に何回か起きるようになりました。
トータルの睡眠について、生後4ヶ月くらいから記録を取るよにしてみると、月齢の平均睡眠時間より短く、大丈夫か心配です。
生後4ヶ月の時は11時間から11時間半ほど
生後5.6ヶ月の時は11時半から12時間ほど
1日のスケジュールは
7時から7時半起床
8時授乳
9時から10時に朝寝
11時離乳食＋授乳
12時散歩※
14時半から15時授乳※
17時半から18時授乳
19時お風呂※
21時授乳
21時半就寝
夜間に1.2回起きて、授乳
1、このスケジュールで問題ないでしょうか。もっと早く寝させて方がいいのでしょうか。※の時間に昼寝してます。
早いと20時から寝るので21時に最後のおむつ替えと授乳をして、寝ます。
2、トータルの睡眠時間が短いことので何か問題がありますでしょうか。
睡眠時間や発達障害などの可能性がありますでしょうか。
写真に睡眠時間載せてます。
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