一ヶ月位前から、首、肩、胸、胸下が痛い。背中や腰も痛むようになってきました。

40代/女性 - 2022/05/11

一ヶ月位前に、まず首から肩が痛くなり、そのすぐ後に胸が痛むようになりました。
思い当たることは、高いところに頭を乗せて、痛いなと思いながら3日くらい寝たこと、重いものを持ちながら買い物したことです。
右肩に元々痛みがあり、荷物はよく左側で持っています。

胸は、何もしていないときは乳房がチクチク痛み、クシャミや起き上がるときに筋肉痛みたいな感じになり、元々総合病院の婦人科に通っているのでそのことを言ったら、マンモグラフィーをして異常なしでした。
まだ痛みはあるのですが原因は分かりません。

首は最初の二週間は湿布を貼っていたのですが、最近は痛くて家にある鎮痛剤も飲んでいます。
上を向くと痛くて、特に首の下の方から肩にかけて痛いです。
肩は両方痛いのですが、どちらかと言うと左側が痛くて、胸も左側が痛みます。

今度は昨日から背中から腰にかけても痛みが出てきました。
立ったり歩いているときはそこまで痛くないのですがソファに座ったりしているときが一番全体的に痛みを感じます。

まだ整形外科には行ってないのですが、ここまでくると自力では治せないでしょうか？
胸や腰の痛みは首から来ているのでしょうか？

子宮腺筋症などで、一年近くジエノゲストを服用しています。
婦人科では、胸の痛みは副作用ではないと思うと言われていますが、全身が痛くなってきて、整形外科ではなく内科のほうがいいのかと迷っています。

あと、ストレッチをやったら背中痛が酷くなってきたような気もします。
手足に痺れはないですが、痛みをたまに感じます。

最近は夜もよく目が覚めてしまいます。
なんの病気でしょうか？