朝起きたら一顎が開きませんでした

person30代/女性 -

今朝ですが、朝起きたら口が開かず左の顎の付け根だけ押すと痛みがあります。
幸い口の開きはすぐに治ったのですが、顎の付け根だけはまだ押すと痛みがあります。
親知らずも生えてますが、その周囲に腫れや痛みは現在ありません。
これは顎関節症?の症状でしょうか?
同時に右の首から肩にかけて張ったような痛みがあるので、左向きに寝ていたのが原因でしょうか?
顎の痛みは放置して自然に治るのでしょうか?
よろしくお願いします。

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