両足座骨神経痛とふくらはぎの痛み

60代/女性 - 2022/05/12

座骨神経痛が左右にあります。両ふくらはぎも痛みがあったり張った感じがあります。CKの分割を調べて頂きましたが特に異常ありませんでした。ただ背骨の５番目のすべり症はありますが両足に痛みが来ることありますか？
昨年から保育園の掃除の仕事を始めたり母の田畑や山の仕事手伝いをしたりしているため両足に負担がかかっているだけでしょうか？
毎日ストレッチやふくらはぎのマッサージしてますが改善しません。