腰痛　自転車トレーニング、ランニング時に出ます

20代/男性 - 2022/05/12

相談をしたい内容は以下の点です。
・どの診療科、どういった専門の先生のいる病院に行くべきか
・どういった対処法があるか

趣味で自転車競技をやっており、1年程前から高強度でのトレーニングをすると腰に痛みが出るようになりました。
整形外科に通いレントゲンを撮りましたが、特に異常は見つかりませんでした。安静にするように言われた為、数ヶ月程自転車に乗らない期間を設けましたが、その後も痛みが継続しています。
自転車のポジション（乗車姿勢）はフィッティングを受け、決めたので、ポジションに無理があるわけでは無いと考えています。
自転車以外の運動でも、ランニング等、激しい運動をした後に腰痛が出る場合があります。
普段生活する分にはそれほど気になる症状ではありませんが、痛みを気にすることなくトレーニングできる状態にしたいです。