マスクをしていると呼吸が苦しくなる。仕事の量、負担が大きい。

50代/女性 - 2022/05/13

5/6金曜日会社にいる時、外の気温も暑かったせいか、マスクをしていると呼吸が苦しくなってきた。その日の帰り、家の近所のクリニックに行き、肺のレントゲンを撮影したが特に異常なし。
家に帰りマスクを外すと楽になったが動悸が起こり始めた。土曜日は1日出掛けず家にいた。日曜日ちょっと体調が良くなったので、薬局へ行き動悸がおさまる薬を購入。5/9月曜日会社にいったがまた午後から呼吸が苦しくなり業後の帰りに心療内科に行き(他の悩みがあり以前から通っていた)ストレス障害を改善する薬と眠れる薬をだしてもらった。翌日からも動悸が収まらず会社を休みはじめました。なかなか動悸がおさまらず今日まで(5/13)会社を休むことになってしまいました。出掛けようと準備をしていると動悸がしてきて、マスクをすると息苦しくなるし。この息苦しさで体力も消耗したのか痩せてしまいました。来週になっても会社へ行くのがすごく不安です。自律神経が乱れてしまったのか、更年期障害の症状なのか、どういった病院でみてもらったらいいのか。どういう検査をしてもらったらいいのか。病名を特定できるんでしょうか。心臓が弱くなったりすることはないんでしょうか。
病院に行くにも、動悸がしてしまい、訪問で診察とかしてもらえるところはないでしょうか。現在一人暮らしで、妹がいるんですが、車で30分くらいかかる距離の別の家に住んでます。
仕事はやることが山積みになってきて、プレッシャーに押し潰されそうです。しばらく会社を休んだ方がいいんでしょうか。退職を考えた方がいいのでしょうか。