白板症でないか心配です

30代/女性 - 2022/05/14

39歳女性、アルコール・喫煙歴無しです。
１年半前から舌の右側面がヒリヒリしています。
火傷したような灼熱感があります。
食事中は全く気にならなくなります。

まず歯科を受診しました。
歯並びが悪く舌に歯形が付いており、食い縛りが原因だろうとのことでした。
同じタイミングで耳鼻咽喉科も受診しましたが、舌に問題なしでした。
人間ドックも問題なし、血液検査で亜鉛も基準値でした。
なかなか治らず、その内右側面だけでなく表面もヒリヒリしだしたので、1年たった頃に口腔外科で口腔がん検診を受け、問題なしでした。
だいぶヒリヒリすることに慣れてしまっていたのですが、1ヶ月程前に食事中に右側面の粘膜を噛んでしまってから舌によりヒリヒリと違和感が出るようになり、心配で鏡で舌を見る事が増えました。
なんとなく痛い部分が白く見える気がして、白板症だったらと心配になり、新たに耳鼻咽喉科を2件、口腔外科を1件、かかりつけの歯科を受診しました。
いずれも問題なし、口腔外科では口腔カンジダの検査もし陰性でした。
耳鼻咽喉科ではメチコバール、立効散が処方され、表面のヒリヒリはだいぶ収まったので現在は立効散のみ継続中です。
右側面についてはまだヒリヒリとしています。
歯並びが悪いので痛い部分に歯が当たるとピリッとし、いずれ白板症になってしまうのではないかと不安です。
歯科、口腔外科では、歯を削るのはあまり効果がない、とにかく食い縛りを改善した方が良いと言われています。
対策として3ヶ月前より就寝時だけマウスピースをしています。

そこで先生方に質問ですが、今のところ白く感じる部分は白板症の心配はないと言われましたが、耳鼻咽喉科や歯科口腔外科の先生なら、視診である程度判断がつきますか？
また、歯が当たることによって白くなりますか？
先生は写真を見ていかがでしょうか？